おすすめレシピ 2

もずくめかぶと夏野菜のサラダ


もずくめかぶと夏野菜のサラダ 簡単おいしい!もずくめかぶと夏野菜のサラダ!

芽かぶは栄養の宝庫です。血液中のコレステロールを減らし、成人病を防ぐと言われているアルギン酸、抗ガン作用があると言われて注目を浴び続けているフコイダンなどが含まれています。


◆「もずくめかぶと夏野菜のサラダ」には、こちらの商品がオススメです。
冷凍もずくめかぶ 【80g×4ヶ入 タレ12cc×4ヶ入】
冷凍もずくめかぶ
80g×4ヶ入り
たれ16cc×4ヶ入り
材料
(4人分)
 もずくめかぶ  3パック
 ミニトマト  8個
 オクラ  4本
 コーン(缶詰)  大さじ4
 生姜(千切り)  少々
作り方
1. ミニトマトは4つ割り、オクラはさっと茹でて小口切りにする。
2. もずくめかぶに添付のたれを混ぜ、1.とコーンを加えて器に盛り生姜をのせる。


海藻サラダの味噌ソース添え


海藻サラダの味噌ソース添え 簡単おいしい!海藻サラダの味噌ソース添え!

わかめ、とさかのり、茎わかめ、昆布、赤のりなど、色とりどりの6種類の海藻が入っています。
毎日の食卓に野菜、魚介類とともに和・洋・中華サラダに使えるヘルシーな食材です。


◆「海藻サラダの味噌ソース添え」には、こちらの商品がオススメです。
海藻サラダ 200g
●海藻サラダ 200g
●海藻サラダ 350g
材料
(4人分)
 海藻サラダ  100g
 たこの刺身  200g
 アスパラ  8本
 【みそソース】
 白みそ  大さじ3
 酢  大さじ2
 練りからし  小さじ1
 だしのもと  小さじ2
 砂糖  小さじ1と1/2
作り方
1. 海藻サラダを戻して水を切っておく。
2. たこの刺身を食べやすい大きさに切る。
3. アスパラを茹でて、適当な大きさに切る。
4. みそソースの材料を合わせ、海藻サラダ、たこ、アスパラに添える。


きざみ昆布入り八宝菜


きざみ昆布入り八宝菜 きざみ昆布で八宝菜!

早採りの柔らかい昆布を、独自の技術でそうめん状に加工しました。
麺類の食感と海藻としての味わいを主張しています。
そば、うどん、ソーメンなどに添えて麺つゆでお召し上がりください。
鍋や味噌汁にも人気があります。


◆「きざみ昆布入り八宝菜」には、こちらの商品がオススメです。
きざみ昆布 350g
きざみ昆布 350g
材料
(4人分)
 豚肉薄切り  150g
 きざみ昆布  100g
 にんじん  100g
 たけのこ  100g
 長ねぎ  1本
 【下味】
 おろししょうが  小さじ2
 片栗粉  小さじ2
 しょうゆ  小さじ2
 酒  小さじ2
 こしょう  少々
 【A】
 しょうゆ  小さじ2
 鶏がらスープの素  小さじ2
 オイスターソース  小さじ2
作り方
1. 豚肉は食べやすい大きさに切り、下味の材料をもみ込む。
2. きざみ昆布を水で戻し、食べやすい大きさに切る。
3. にんじんは短冊切り、たけのこは薄切り、長ねぎはみじん切りにする。
4. 豚肉以外の材料と水2カップとAを鍋に入れ蒸し煮する。
5. 豚肉を加え、混ぜながら火を通す。


長ひじきのマリネ


長ひじきのマリネ ひじきでマリネ!

ひじきには、カルシウム、カリウムや特に鉄分が多く、貧血気味の方にいつも食べてほしい健康食品です。

◆「長ひじきのマリネ」には、こちらの商品がオススメです。
長ひじき 40g
長ひじき 40g
材料
(4人分)
 長ひじき  20g
 にんじん  30g
 玉ねぎ  小1個
 枝豆  大さじ4
 酒  大さじ2
 サラダ油  大さじ1
 酢  大さじ3
 砂糖  大さじ1
 塩  小さじ1/2
 コショウ  少々
作り方
1. ひじきを水で戻し、水気を切る。
2. にんじんと玉ねぎを千切りにする。
3. 鍋でサラダ油を熱し、ひじきとにんじんを炒める。
4. 玉ねぎを加えて酒をふり、蒸し煮する。
5. 火が通ったら調味料を入れて冷まし、枝豆を加える。


長ひじきのかき揚げ


まぐろと山芋のとろろ昆布巻き ひじきでかき揚げ!

ひじきには、カルシウム、カリウムや特に鉄分が多く、貧血気味の方にいつも食べてほしい健康食品です。

◆「長ひじきのかき揚げ」には、こちらの商品がオススメです。
長ひじき 40g
長ひじき 40g
材料
(4人分)
 長ひじき  30g
 だし汁  1/2カップ
 しょうゆ  小さじ1
 長ねぎ  1/2本
 しらす干し  大さじ2
 卵  1個
 小麦粉  3/4カップ
 しその葉  4枚
 レモン  1個
作り方
1. ひじきを水で戻し、適当に切る。だし汁としょうゆで煮て冷ます。
2. 長ねぎは小口切り、卵は割りほぐし、水1/2カップと小麦粉をあわせ、水気を切った(1)と長ねぎ、しらす干しを加え、油で揚げる。
3. しその衣揚げとレモンを添える。


まぐろと山芋のとろろ昆布巻き


まぐろと山芋のとろろ昆布巻き 簡単おいしい!まぐろと山芋のとろろ昆布巻き!

北海道・道南産のがごめ昆布を主原料として、天然真昆布をブレンドし、昆布と醸造酢で本来の旨味ととろみを調和させた一品に仕上がりました。
お吸い物、味噌汁、ラーメン、うどん、そばに。
温かいご飯の上にまぶすのも美味。

◆「まぐろと山芋のとろろ昆布巻き」には、こちらの商品がオススメです。
とろろ昆布 45g
とろろ昆布 45g
材料
(2人分)
 とろろ昆布  10g
 まぐろ(刺身)  60g
 やまいも  50g
 大葉  4枚
 醤油  小さじ1
 わさび  適量
作り方
1. やまいもは短冊切りにする。
2. ラップにとろろ昆布を広げ、しその葉を置き、やまいもとまぐろをのせて巻く。
3. (2)を食べやすい大きさに切り、醤油とわさびを添える。


生昆布巻き


生昆布巻き 簡単おいしい!生昆布巻き!

早採りでやわらかい、道内産真昆布の塩漬け。道内産真昆布をカットせず塩漬けにしました。
料理に合わせて細かく刻んだり、長く裂いて結び昆布にしたり、多様にご使用いただけます。

◆「生昆布巻き」には、こちらの商品がオススメです。
塩漬け生昆布 320g
塩漬け生昆布 320g
材料
(4人分)
 塩漬け生昆布(戻したもの)  20cm 2枚
 豚バラ肉  5枚
 にんじん  3cm
 大根  3cm
 いんげん  10本
 昆布だし  500cc
 みりん  大さじ3
 酒  大さじ3
 しょうゆ  大さじ2
作り方
1. ラップを敷いて豚肉を広げ、その上に塩漬け生昆布をのせる。
2. 拍子切りにしたにんじん、大根といんげんを(1)の上にのせて、端からくるくると巻く。
3. 鍋に昆布だし、みりん、酒、しょうゆを入れ火にかける。
4. 沸騰したら(2)のラップを外し、巻き終わりを下にして中火で15分煮る。
5. 食べやすい長さに切ってお皿に盛り付ける。


きざみ昆布入りチヂミ


きざみ昆布入りチヂミ 簡単おいしい!きざみ昆布入りチヂミ!

早採りの柔らかい昆布を、独自の技術でそうめん状に加工しました。
麺類の食感と海藻としての味わいを主張しています。
そば、うどん、ソーメンなどに添えて麺つゆでお召し上がりください。
鍋や味噌汁にも人気があります。


◆「きざみ昆布入りチヂミ」には、こちらの商品がオススメです。
きざみ昆布 350g
きざみ昆布 350g
材料
(4枚分)
【生地】
 薄力粉  200g
 塩  小さじ1/2
 卵  1個
 水  250cc
 ごま油  大さじ1/2〜2
【具】
 きざみ昆布  50g
 にら  1束
 玉ねぎ  1/2個
 長ねぎ
 にんじん  1/3本
 いか・えび  200g
 白ごま  大さじ1
【たれ】
 ぽん酢  大さじ5
 砂糖  大さじ1
 粉唐辛子  小さじ1/2
 にら(みじん切り)  1〜2本
 わけぎ(みじん切り)  1〜2本
作り方
1. 生地の材料を混ぜ合わせ数時間寝かせる。にらは3cmの長さ、玉ねぎは薄切り、長ねぎは斜め薄切り、にんじんはせん切りにして生地と合わせる。白ごまも生地に入れる。いか、えびは食べやすく小さく切る。きざみ昆布は戻して適当な長さに切る。
2. フライパンに油をひき、薄く広げる。その上にいか、えびを乗せ、焼き色が付くまで焼き、裏返して更に焼く。まな板に取り出し、5cm角に切る。
3. たれの材料を混ぜあわせる。



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最強の媚薬 | 2017-04-07 11:50 |

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媚薬を使用しているお客様の評価から見れば、漢方媚薬の副作用はほかの媚薬よりずいぶん低いです。だから、媚薬を利用する時、漢方媚薬の効果はもっと信頼できるとお客様が信じています
強力媚薬 | 2017-04-07 11:38 |

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D9催情剤 | 2017-04-07 11:24 |
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