ピックアップ なっと昆布 ピックアップ 海藻サラダ 350g レジ袋有料化のお知らせ おさしみわかめ160g 特別ギフトセット 北海道産商品 おいしいわかめの戻し方 おいしいわかめの戻し方 熨斗

 

光海藻からのお知らせ
◆2018.8.1(水)
会員ポイント開始!
ご購入の際、お買い上げ金額の2%分のポイントが付与されます。
※会員のお客様限定になります。
◆2019.5.26(日)
送料の料金設定が変わります
5月26日(日)より送料の料金設定が変更になりました。
詳しくは下記リンクをご確認ください。
●光海藻の新しい送料の確認はこちらから●

【送料無料について】
発送先が道内の場合:4,000円以上お買上げで送料無料となります。
発送先が道外の場合:20,000円以上お買上げで送料無料となります。
何卒、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

◆2020.7.31 更新のお知らせ  NEW!!
 今月のコラム『夏バテ防止』を更新しました。


◆2020.7.30 更新のお知らせ  NEW!!
今月の販売箇所』を更新しました。
当店人気ランキング』を更新しました。
『おすすめレシピ』を更新しました。

鮭わかめごはん
長ひじきとひき肉のみそ炒め


◆2020.6.30 更新のお知らせ  NEW!!
今月の販売箇所』を更新しました。
当店人気ランキング』を更新しました。
『おすすめレシピ』を更新しました。

   ○おさしみ入り海藻サラダ酢みそドレッシング
 今月のコラム『免疫力を高める』を更新しました。


◆2020.6.1 更新のお知らせ  NEW!!
『おすすめレシピ』を更新しました。
   ○めかぶ入り親子丼
 今月のコラム『父の日』を更新しました。


◆2020.5.29 更新のお知らせ   NEW!!
今月の販売箇所』を更新しました。
当店人気ランキング』を更新しました。


◆2020.4.30 更新のお知らせ  NEW!!
今月の販売箇所』を更新しました。
当店人気ランキング』を更新しました。
『おすすめレシピ』を更新しました。

   ○きざみ昆布とツナの混ぜご飯
   ○海藻サラダ入りわんぱくサンド


◆2020.4.21 商品入荷のお知らせ  NEW!!
沖縄産本もずく 350g
日本で食べられているもずくの9割が沖縄産の太もずくです。
100g当たり6kcalと低カロリーですが、現代人に不足しがちなミネラルや食物繊維がたっぷりと含まれています。



◆2020.3.27 更新のお知らせ  NEW!!
今月の販売箇所』を更新しました。
当店人気ランキング』を更新しました。
『おすすめレシピ』を更新しました。

   ○長ひじき入りわんぱくサンド
   ○あおさ海苔としらすのパスタ
 今月のコラム『進学内祝い』を更新しました。


◆2020.2.28 更新のお知らせ
今月の販売箇所』を更新しました。
当店人気ランキング』を更新しました。
『おすすめレシピ』を更新しました。

   ○あおさ海苔と桜エビのかき揚げ
 今月のコラム『あおさ海苔について』を更新しました。


今月の販売箇所

〈2020年8月の販売箇所〉

8/3(月)

札幌市中央区・南区

終日

8/4(火)

小樽市

終日

滝川市

終日

8/5(水)

札幌市中央区・南区

終日

8/6(木)

喜茂別町役場
(喜茂別町喜茂別123)

11:30~12:30

浦河町

終日

8/7(金)

蘭越町役場
(蘭越町258-5)

11:00~12:30

江別市・札幌市東区

終日

新ひだか町静内

終日 

8/11(火)

赤平市

終日

8/12(水)

北斗市

終日

8/17(月)

札幌市中央区・南区

終日

8/18(火)

小樽市

終日

8/20(木)

森町

終日

8/21(金)

江別市・札幌市東区

終日

八雲町

終日

8/24(月)

札幌市中央区・南区

終日

鹿部町役場
(鹿追町東町1丁目15-1)

11:00~13:00

8/25(火)

小樽市

終日

新十津川町

終日

8/26(水)

江差町役場
(江差町中歌町193-1)

11:00~13:00

札幌市中央区・南区

終日

8/27(木)

倶知安町役場
(倶知安町北1条3丁目3)

11:00~13:00

様似町

終日

8/28(金)

江別市・札幌市東区

終日

えりも町

終日

伊達市

終日

8/31(月)

札幌市中央区・南区

終日


★こちらのお店でも光海藻の商品が購入できます

 

<帯広市>
 ・藤丸デパート (帯広市西2条南8丁目1)
  電話番号 0155-24-2101

 

<札幌市>
 ・フーズバラエティすぎはら (中央区宮の森一条9丁目3-13)
  電話番号 011-642-7937

★こちらのお店でも光海藻の商品がお取り寄せできます

 

 

<札幌市>
 ・札幌中央区役所売店(1F) (中央区南3条西11丁目)
 ・札幌北区役所売店(1F) (北区24条西5丁目)
 ・札幌東区役所売店(東区民センター3F) (東区北11条東7丁目)
 ・札幌白石区役所売店(1F) (白石区本郷通り3丁目北1-1)
 ・札幌豊平区役所売店(3F) (豊平区平岸6条10丁目)
 ・札幌清田区役所売店(3F) (清田区平岡1条1丁目2)
 ・札幌南区役所売店(南区民センター1F) (南区真駒内幸町2丁目2-1)
 ・札幌西区役所売店(1F) (西区琴似2条7丁目1)

※開催時間は変更になる場合がございます。予めご了承下さい。
 詳しいお問い合わせはフリーダイヤルにてお受けいたします。
 ・フリーダイヤル   0120-034303

 

今月のコラム

夏バテ防止に海藻を!

 暑い日が毎日続いています。マスクを着けて生活しなければいけない今、夏バテや熱中症が心配ですね。

 汗には体温を一定に保つ働きがありますが、ナトリウム、カリウム、カルシウムなど、体に必要なミネラルも一緒に体外に排出されてしまいます。
 体のミネラルバランスの崩れは夏バテの原因に。
 発汗で失われたミネラルやカルシウムは海藻で補いましょう。

 暑さで汗をかくとのどが渇き、上昇した体温を下げるために水分をとりたくなりますが、冷たい飲み物を多くとると、胃腸が冷えて消化不良を起こします。
 めかぶや、とろろ昆布のネバネバ成分フコイダンには、タンパク質の消化吸収を助ける働きや胃壁を保護する働きがあります。

 美味しくて元気になる海藻を食べて、暑い夏を元気に乗り切りたいですね。

 大豆たんぱく質とフコイダンが手軽にとれる、「とろろ昆布入り豆腐ステーキ」のレシピをご紹介いたします。

チーズ&とろろ昆布入り豆腐ステーキ

チーズ&とろろ昆布入り豆腐ステーキ

材料(2人分)

  • とろろ昆布 適量
  • ・木綿豆腐 1丁
  • ・スライスチーズ 2枚
  • ・小麦粉 適量
  • ・ごま油 大さじ1
  • ・しょうゆ 大さじ1
  • ・砂糖 大さじ1
  • ・みりん 大さじ1
  • ・小ねぎ 1本
  • ・かつお節 適量


作り方

  • (1)

    豆腐はキッチンペーパーで包み、重しをして水気を切る。ねぎは小口切りにする。

  • (2)

    水気を切った豆腐を半分の厚さに切り、とろろ昆布とスライスチーズを挟んで4等分する。

  • (3)

    表面に小麦粉をまぶし、フライパンにごま油を熱して両面焼き色が付くまで焼く。

  • (4)

    しょうゆ、砂糖、みりんを合わせて加え、照りが出るまで中火で煮からめる。

  • (5)

    器に盛り付け、ねぎとかつお節を散らす。


マイページへログイン 新規会員登録 お客様からのご感想 海藻レシピ

ページトップへ